EVENING Class

Бесплатный гостевой визит в тренажерный зал
Записаться

Фитнес-центр «ФОРМА» предлагает программу смешанного формата EVENING Class. Такие тренировки разнообразны, эффективны и являются идеальным способом снизить стресс, отвлечься от проблем, повысить тонус , получить эмоциональную разрядку и поднять настроение.

тренировки Evening classвечерние тренировки в Сочи

Тренировка состоит из:

  • аэробной части длительностью 30 мин. (любая аэробная тренировка в зале групповых программ);
  • силовой части длительностью 10–15 мин.;
  • заключительной части, направленной на общее восстановление и развитие гибкости, продолжительностью 10–15 мин. (проходит с применением различного оборудования в зале групповых программ).
Хочешь
попробовать?
Запишись на БЕСПЛАТНЫЙ
гостевой визит!

Подходит для людей с любым уровнем подготовки.

logo© Фитнес-центр «ФОРМА» в Сочи, 2018