YogaLates

Бесплатный гостевой визит в тренажерный зал
Записаться

Йогалатес — эффективный синтез, сочетающий в себе, как видно по названию, элементы пилатеса и йоги. Довольно новое, но уже достаточно популярное направление среди тех, кто предпочитает неспешные, но действенные тренировки.

тренировки по Йогалатесузанятия по YogaLates в Сочи

Йогалатес взял лучшее из древней практики и системы Джозефа Пилатеса, став новым комплексом результативных упражнений. Плавные движения, позы для проработки всех мышц, циклы напряжения и расслабления, акцент на правильном дыхании и позитивных эмоциях в ходе тренировки приводят к поразительным результатам. Занятия йогалатесом помогут вашему телу стать гибким и грациозным, приведут все мышцы в тонус и сделают стройной фигуру, а кроме того, регулярные тренировки принесут душевное успокоение и внутреннюю гармонию.

Хочешь
попробовать?
Запишись на БЕСПЛАТНЫЙ
гостевой визит!

Практиковать йогалатес может каждый — одна из особенностей методики состоит в том, что в системе нет изнурительных упражнений. Занятия йогалатесом подойдут даже неподготовленному человеку, а если вы ранее посещали классы йоги или пилатеса, вас приятно удивит новое сочетание элементов этих систем в течение одной тренировки.

 

Время работы фитнес-центра

понедельник – пятница: 08:00 – 23:00 суббота, воскресенье: 09:00 – 22:00

Форма обратной связи

Если вам необходима консультация или вы желаете обратиться к представителям компании с предложением, заполните форму, расположенную ниже. В течение 24 часов ваше сообщение будет обработано, и мы обязательно свяжемся с вами.

Обратный звонок

Телефон *
Контактное лицо
Удобное время звонка

* - обязательные для заполнения поля

logo© Фитнес-центр «ФОРМА» в Сочи, 2018