- Главная
- Групповые классы
- Программы «Mind&Body»
Программы «Mind&Body»
Спортивно-оздоровительный центр «Форма» предлагает профессиональные занятия по программам «Разумное тело».
Программа направлена на обучение дыхательным техникам и включают большое число упражнений на расслабление и растягивание. Основные цели занятий — укрепление мышц, коррекция осанки, развитие гибкости и силы. Тренировки оказывают стимулирующее действие на кровообращение и циркуляцию лимфы.
Помимо прочего в некоторых body mind программах специальные упражнения позволяют избавиться от боли в спине, возникшей из-за сидячего образа жизни.
Фитнес-занятия по направлениям «Разумное тело» проводятся в спортивно-оздоровительном центре «Форма» на профессиональном уровне.
Стоимость занятий
| Клубные карты | ||||
|---|---|---|---|---|
| Разовое посещение | 1 тренировка | - | 500 руб. | |
| Безлимитные клубные карты | ||||
| Клубная карта на 3 месяца | (тренажёрный зал) | 90 дней | 5 000 руб. | |
| Клубная карта на 1 месяц | (аэробный зал) | 30 дней | 3 000 руб. | |
Время работы фитнес-центра
понедельник – пятница: 08:00 – 23:00 суббота, воскресенье: 09:00 – 22:00
Форма обратной связи
Если вам необходима консультация или вы желаете обратиться к представителям компании с предложением, заполните форму, расположенную ниже. В течение 24 часов ваше сообщение будет обработано, и мы обязательно свяжемся с вами.
Другие услуги
- Семинар, посвященный правильному питанию
-
02.05.2017
25.04.2017 в фитнес-центре «Форма» прошел семинар, посвященный вопросам правильного питания и спортивных добавок.
