- Главная
- Групповые классы
- Программы «Mind&Body»
Программы «Mind&Body»
Спортивно-оздоровительный центр «Форма» предлагает профессиональные занятия по программам «Разумное тело».
Программа направлена на обучение дыхательным техникам и включают большое число упражнений на расслабление и растягивание. Основные цели занятий — укрепление мышц, коррекция осанки, развитие гибкости и силы. Тренировки оказывают стимулирующее действие на кровообращение и циркуляцию лимфы.
Помимо прочего в некоторых body mind программах специальные упражнения позволяют избавиться от боли в спине, возникшей из-за сидячего образа жизни.
Фитнес-занятия по направлениям «Разумное тело» проводятся в спортивно-оздоровительном центре «Форма» на профессиональном уровне.
Заинтересовались?
Стоимость занятий в тренажерном вы можете узнать в разделе "Цены".
Купить абониментНовости
18.11.2020
Друзья, каждому клиенту, наш фитнес клуб выдает бесплатно карту Visa и на эту карту мы кладем вам живые деньги в размере от 300₽ и больше.
20.06.2020
Работаем с 21 июня 2020 года в обычном режиме!
вся информация по тел: 233-63-38
