+7 (862) 233 63 38

+7 (862) 234 74 77

E-mail: norma-forma@mail.ru

Telegram: http://t.me/normaforma

TRX

Если гантели, штанги и беговые дорожки — уже пройденный этап, и хочется попробовать что-то новое, занятия на петлях TRX — отличное решение. Такие упражнения разнообразят ваши тренировки, добавив им баланс, статику и новый уровень сложности.

тренировки TRXзанятия TRX в Сочи

Петли TRX (сокращение от Total Body Resistance Exercise) — новый, но уже успевший положительно зарекомендовать себя, снаряд для фитнеса. Гибкая система петель является отличным инструментом для метаболических тренировок, превращая даже простые отжимания в комплексное упражнение с одновременным задействованием множества мышечных групп. Благодаря этой особенности занятия на TRX приводят к активному расходу энергии по ходу тренировки и высокому метаболическому отклику, что даст возможность сжигать калории и по ее окончании.

Хочешь
попробовать?
Запишись на БЕСПЛАТНЫЙ
гостевой визит!

Методика включает свыше сотни различных упражнений на все группы, включая мышцы-стабилизаторы и мышцы корсета. При всей интенсивности занятия на TRX не дают прямую или ударную нагрузку на позвоночник, что, несомненно, будет плюсом для тех, кто по каким-либо причинам имеет ограничения в этом аспекте здоровья.

 

Время работы фитнес-центра

понедельник – пятница: 08:00 – 23:00 суббота, воскресенье: 09:00 – 22:00

Форма обратной связи

Если вам необходима консультация или вы желаете обратиться к представителям компании с предложением, заполните форму, расположенную ниже. В течение 24 часов ваше сообщение будет обработано, и мы обязательно свяжемся с вами.

* - обязательные для заполнения поля

Другие услуги

© Фитнес-центр «ФОРМА» в Сочи, 2017

Популярные услуги: MixFit | Массаж

Главная | Карта сайта | Обратная связь

+7 (862) 233-63-38 / +7 (862) 234-74-77

Адрес: г. Сочи, ул. Транспортная 2
(за зданием гипермаркета "Магнит")

Мы в Telegram: http://t.me/normaforma
E-mail: norma-forma@mail.ru