+7 (862) 233 63 38

+7 (862) 234 74 77

E-mail: norma-forma@mail.ru

Telegram: http://t.me/normaforma

Аэробные программы

Фитнес-клуб «Форма» предлагает большой выбор профессиональных аэробных тренировок. Аэробика является одним из направлений фитнес-программ, которое построено на основе таких гимнастических упражнений из слайда, степа, силовой и танцевальной гимнастики и других.

Аэробика

Помимо прочего под этим термином сейчас принято понимать сочетание аэробных танцев, ритмической гимнастики и танцевальных упражнений.

тренировки по аэробикезанятия по аэробике в Сочи

Выполнение аэробных программ способствует повышению сопротивления организма к враждебным факторам окружающей среды, расширяет его адаптационные и функциональные возможности. Занятия повышают устойчивость к психическому и физическому стрессу, снимают депрессию и состояние тревоги.

Хочешь
попробовать?
Запишись на БЕСПЛАТНЫЙ
гостевой визит!

Аэробные тренировки

В фитнес-центре «Форма» разработано множество различных программ спортивной аэробики, которые идеально подойдут для групповых занятий. Тренировки широко используют в оздоровительных целях, так как они способствуют укреплению здоровья, коррекции осанки, нормализации и интенсификации обмена веществ.

Занятия аэробикой в спортивно-оздоровительном центре «Форма» проводятся на профессиональном уровне.

 

Время работы фитнес-центра

понедельник – пятница: 08:00 – 23:00 суббота, воскресенье: 09:00 – 22:00

Форма обратной связи

Если вам необходима консультация или вы желаете обратиться к представителям компании с предложением, заполните форму, расположенную ниже. В течение 24 часов ваше сообщение будет обработано, и мы обязательно свяжемся с вами.

* - обязательные для заполнения поля

Другие услуги

© Фитнес-центр «ФОРМА» в Сочи, 2017

Популярные услуги: MixFit | Массаж

Главная | Карта сайта | Обратная связь

+7 (862) 233-63-38 / +7 (862) 234-74-77

Адрес: г. Сочи, ул. Транспортная 2
(за зданием гипермаркета "Магнит")

Мы в Telegram: http://t.me/normaforma
E-mail: norma-forma@mail.ru